Режим двигательной активности детей дошкольного возраста
МБДОУ детский сад "Аленушка" к основной общеобразовательной программе
"От рождения до школы"
УТВЕРДИТЬ
Заведующий МБДОУ
детский сад "Алёнушка"
______________ Седых Т.В.
Вторая группа раннего возраста от 1 г. 6м. до 2 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
4 | Физкультурное занятие | 10 | 10 | |||
5 | Музыкальное занятие | 10 | 10 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 10 | ||||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 10 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 10 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 10 | 10 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 80 |
15 5 80 |
15 5 80 |
15 5 80 |
15 5 80 |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 5,05 час | 5,05 час | 5,05 час | 5,05 час | 5,05 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 25,25 часов |
Первая младшая группа от 2 до 3 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 50 | 50 | 50 | 50 | 50 |
4 | Физкультурное занятие | 10 | 10 | |||
5 | Музыкальное занятие | 10 | 10 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 15 | ||||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 15 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 15 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 15 | 15 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
Перемещение детей по зданию | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 5,4 час | 5,4 час | 5,4 час | 5,4 час | 5,4 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 27,0 часов |
Вторая младшая группа от 3 до 4 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 50 | 50 | 50 | 50 | 50 |
4 | Физкультурное занятие | 15 | 15 | |||
5 | Музыкальное занятие | 15 | 15 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
15 5 40 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 15 | ||||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 15 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 15 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 15 | 15 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
Перемещение детей по зданию | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 5,5 час | 5,5 час | 5,5 час | 5,5 час | 5,5 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 27,5 часов |
Средняя группа от 4 до 5 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 |
4 | Физкультурное занятие | 20 | 20 | |||
5 | Музыкальное занятие | 20 | 20 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
15 5 70 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 20 | ||||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 20 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 20 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 20 | 20 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
15 5 60 |
15 5 60 |
15 5 60 |
15 5 60 |
15 5 60 |
Перемещение детей по зданию | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 5,6 час | 5,6 час | 5,6 час | 5,6 час | 5,6 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 28,0 часов |
Старшая группа от 5 до 6 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
4 | Физкультурное занятие | 25 | 25 | |||
5 | Музыкальное занятие | 25 | 25 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
20 5 70 |
20 5 70 |
20 5 70 |
20 5 70 |
20 5 70 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 25 | 25 | |||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 25 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 25 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 25 | 25 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
Перемещение детей по зданию | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 5,9 час | 5,9 час | 5,9 час | 5,9 час | 5,9 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 29,5 часов |
Подготовительная к школе группа от 6 до 7 лет
№ | Формы работы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
Первая половина дня | ||||||
1 | Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
2 | Физкультминутки | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
3 | Самостоятельная подвижная деятельность | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 |
4 | Физкультурное занятие | 30 | 30 | |||
5 | Музыкальное занятие | 30 | 30 | |||
6 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
25 5 70 |
25 5 70 |
25 5 70 |
25 5 70 |
25 5 70 |
Вторая половина дня | ||||||
7 | Коррегирующая гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
8 | Подвижная игра после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
9 | Физкультурное занятие | 25 | 25 | |||
10 | Самостоятельная подвижная деятельность | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
11 | Спортивный досуг (раз в м-ц) | 30 | ||||
12 | Музыкальный досуг (раз в м-ц) | 30 | ||||
13 | Развлечения (камерно, в группе) два раза в м-ц | 30 | 30 | |||
14 | Прогулка: - подвижные игры и физические упражнения - индивидуальная работа по развитию движений - самостоятельная подвижная игровая деятельность |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
10 5 70 |
Перемещение детей по зданию | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | |
ИТОГО В ДЕНЬ (час) | 6,0 час | 6,0 час | 6,0 час | 6,0 час | 6,0 час | |
ИТОГО В НЕДЕЛЮ (час) | 30,0 часов |